Siep Hoekstra laat trainers zweten!

Zaterdag 28 mei verzorgde Siep Hoekstra, hoofdcoach team Frysk, een prachtworkshop voor ons!

Zaterdag 28 mei verzorgde Siep Hoekstra, hoofdcoach team Frysk, een prachtworkshop voor ons!

Buiten waaide het hard en was het fris. Daarom zochten we met de 15 aanwezige trainers het binnenterrein van de prachtige 11stedenhal op om te leren uit de principes vanuit de atletiek.

Hoe loop je (hard), hoe zet je je voet neer, welke spieren gebruik je, etc. Al na de warming-up stonden de zweetdruppels op de voorhoofden van de deelnemers. Desondanks volgden ze een steeds losser komende Siep die talloze oefeningen liet uitvoeren aan de groep en die steeds werden voorgedaan door twee junioren uit team Frysk.

Wat een topdag!

Het door Siep beloofde document “Veelzijdigheid als basis voor de topschaatser” vind je in de kennisbank van de Ledensite.

Delen

Meer

Informatie Schaatstrainerscongres

Zaterdag 18 juni vindt het 10e Schaatstrainerscongres plaats. Alle ingeschreven deelnemers die betaald hebben, hebben inmiddels een mail ontvangen met daarin de belangrijkste informatie. Die vind

Voor leden

In onze speciale ledensite vind je o.a. de Kennisbank
en kun je je aanmelden voor bijscholingen.

Lid worden

Wil je lid worden van de NSTV?
Vul dan direct het online inschrijfformulier in.