Op zaterdag 26 augustus organiseerden we in Den Haag de bijscholing ‘Testen’, gegeven door Jac Orie.

Op deze regenachtige ochtend hadden zich maar liefst 97 deelnemers (een recordaantal) in de Uithof in Den Haag verzameld om te leren over de complexe wereld van testen binnen het langebaanschaatsen.

Orie vertelde open en direct over zijn kijk op het testen van sporters. Zijn expertise en passie voor het vakgebied waren onmiddellijk merkbaar. Daarnaast zorgde zijn vermogen om complexe concepten toegankelijk te maken voor een boeiende en leerzame ervaring voor het diverse publiek.

Orie behandelde de verschillende vormen van testen, zoals de stappentest en de wingate. Daarnaast behandelde hij het verschil tussen trainen op de vetverbranding en koolhydraatverbranding, de invloed van de 4e dimensie van testen en hij benoemde (meerdere keren!) het belang van rustig duurfietsen.

Maar vergeet vooral niet: Keep It Simple Stupid (= KISS)!