Trainen en tactiek voor het marathonschaatsen

Op zaterdagavond 11 januari verzamelde een tiental geïnteresseerde trainers zich bij de ijsbaan in Tilburg voor de bijscholing “Marathonschaatsen door de ogen van Erik Jan Kooiman”. 

Erik Jan gaf zijn inzicht in het marathonschaatsen en deelde zijn ervaringen en kennis, zoals de beste voorbereiding voor het marathonschaatsen: het fietsen van de Elfstedentocht.

Tijdens het theoriegedeelte besprak hij ook tactieken voor lange wedstrijden, zoals de alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee. Hij benadrukte dat vooral als underdog de kans op de winst het grootst kan zijn. Verder vertelde hij over de soort trainingen die hij deed en gaf hij daarbij een kleine inkijk in de manier van trainen tijdens zijn tijd bij Jillert Anema.

Na het theoriedeel begaven de deelnemers zich naar de ijsbaan om de marathonwedstrijd van de topdivisie heren live te bekijken. Dit bood een unieke kans om de eerder besproken tactieken en strategieën in de praktijk te zien en vragen te stellen aan Erik Jan.

Het was een leerzame en inspirerende avond!

Delen

Meer

De kracht van goede voeding

Op 27 februari 2025 vond de Webinar Basis sportspecifieke voeding plaats. Titia van der Stelt is eigenaresse van diëtistenpraktijk Voedingsconditie. Ze werkt vanuit haar achtergrond

Voor leden

In onze speciale ledensite vind je o.a. de Kennisbank
en kun je je aanmelden voor bijscholingen.

Lid worden

Wil je lid worden van de NSTV?
Vul dan direct het online inschrijfformulier in.