Bijscholing Het rechte stuk: Wat maakt nou die goede afzet?

Op 5 februari vond een bijscholing over het rechte stuk plaats bij ijsbaan Kardinge in Groningen. Onder leiding van Arjen van der Veen, trainer van TalentNED, werden aspecten van de techniek op het rechte stuk uitgelicht.

Op de schaatsplank, in het elastiek en uiteindelijk op het ijs: allerlei trainingsvormen en tips kwamen aan bod in deze praktische bijscholing. Met 16 enthousiaste trainers werden er volop discussies gevoerd. De kern? Probeer goed te begrijpen wát nou een goede afzet maakt en welke randvoorwaarden daarbij horen. Niet ‘zomaar’ aanwijzingen gaan geven maar ook het begrip zelf hebben als trainer en kunnen overbrengen aan de rijder(s).

Om dit begrip aan te wakkeren werden trainers uitgedaagd zelf allerlei praktische oefeningen uit te voeren. Bijvoorbeeld om te voelen wanneer de ‘druk’ ontstaat tijdens de bijhaalfase, of op het ijs in slow-motion rijden, niet alleen lettend op de schouder-knie-teen lijn, maar ook de heup op juiste wijze er”boven”. Het was een inspirerende avond in het hoge Noorden welke voor herhaling vatbaar is!

Deelnemer quotes:
“Deze vorm van bijscholing met oefeningen op het ijs is de enige die echt werkt.”
“De volgende dag direct geprobeerd met mijn pupillen: Ik zag flinke vooruitgang.”
“Duidelijk en praktisch gericht.”
“Veel geleerd over lijnen, C’tjes en timing!”

Delen

Meer

De kracht van goede voeding

Op 27 februari 2025 vond de Webinar Basis sportspecifieke voeding plaats. Titia van der Stelt is eigenaresse van diëtistenpraktijk Voedingsconditie. Ze werkt vanuit haar achtergrond

Voor leden

In onze speciale ledensite vind je o.a. de Kennisbank
en kun je je aanmelden voor bijscholingen.

Lid worden

Wil je lid worden van de NSTV?
Vul dan direct het online inschrijfformulier in.